08 lý do bạn nên ăn salad mỗi ngày

Không chỉ có hương vị tươi ngon và màu sắc bắt mắt, salad còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 08 lý do vì sao bạn nên đưa salad vào thực đơn hằng ngày:

🥗 Cung cấp khoáng chất và vitamin, đồng thời làm tăng chất chống oxy hóa trong máu và chống viêm cho cơ thể.

🥗 Cải thiện quá trình hydrat hóa, giúp làn da tươi trẻ và hỗ trợ các chức năng cơ bản khác của cơ thể.

🥗 Cung cấp các chất xơ tự nhiên, giúp giảm cholesterol xấu và ngăn ngừa các bệnh đường ruột.

🥗 Cắt giảm lượng tiêu thụ calo giúp kiểm soát cân nặng.

🥗 Tăng lượng chất béo tốt cho cơ thể.

🥗 Giúp xương chắc khỏe và tăng cơ.

🥗 Bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

🥗 Phòng ngừa các bệnh về tim mạch.

👇 Chỉ là một món ăn đơn giản nhưng salad lại chứa đầy những lợi ích kỳ diệu đến không ngờ đúng không nào? Với bộ sưu tập salad đa dạng và giàu dinh dưỡng, Morico sẽ biến mỗi ngày của bạn trở nên thật khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng:

1. Chirashi Sashimi Salad – Salad các loại cá sống & sốt mè (Must try)
2. Teriyaki Tori Salad – Salad gà sốt Teri & sốt táo (Best seller)
3. Smoked Goose Breast Salad – Salad lườn ngỗng xông khói & sốt tare
4. Salmon Skin Salad – Salad da cá hồi chiên giòn & sốt táo
5. Soft-Shell Crab Salad – Salad cua lột chiên & sốt táo